ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কোন খাবারগুলো বেশি উপকারী?
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কোনো খাবার কি সত্যিই “নিরাপদ”? চিনি এড়িয়ে চলা ছাড়াও আর কী বিষয় জরুরি? ফল, শাকসবজি বা ডাবের পানি—এসব খাবার কি রক্তে গ্লুকোজ…
উত্তরবিহীন প্রশ্নে উত্তর দিয়ে আমাদের কমিউনিটিকে সহযুগীতা করুন।
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কোনো খাবার কি সত্যিই “নিরাপদ”? চিনি এড়িয়ে চলা ছাড়াও আর কী বিষয় জরুরি? ফল, শাকসবজি বা ডাবের পানি—এসব খাবার কি রক্তে গ্লুকোজ…
কিশোর–তরুণদের মধ্যে মোবাইল গেম আসক্তি বাড়ছে কেন? কোন লক্ষণে বোঝা যাবে কেউ গেমে আসক্ত? অভিভাবকেরা কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন? গেম খেলা কমানোর কার্যকর পদ্ধতি কী?
অতিরিক্ত চিন্তা বা মানসিক চাপ কমানো এত কঠিন কেন? কোন অভ্যাসগুলো স্ট্রেস বাড়ায় এবং কোন পরিবর্তনগুলো মানসিক শান্তি আনতে সাহায্য করতে পারে? ধ্যান, শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম…
মোবাইলের নীল আলো কি সত্যিই চোখের ক্ষতি করে? দীর্ঘ সময় স্ক্রিনে তাকিয়ে থাকলে কেন চোখ জ্বালা, পানি পড়া বা ঝাপসা দেখার মতো সমস্যা হয়? নীল…
📢 AnsBD Official Notice আসসালামুআলাইকুম , প্রিয় AnsBD সদস্যবৃন্দ, আশাকরি ভালোই আছেন। আজকের আপডেট নোটিশ দেখে হয়তো আরেকটু খুশি হবেন। এখন থেকে আমাদের AnsBD প্রশ্নোত্তর…
ডিম খেলে সত্যিই কি ওজন বাড়ে? প্রতিদিন ডিম খাওয়া কি স্বাস্থ্যসম্মত?
সময় ব্যবস্থাপনা ঠিকমতো না পারলে সমস্যা কোথায় হয়? কীভাবে সহজ ও কার্যকর উপায়ে নিজের সময় ব্যবস্থাপনা উন্নত করা যায়?
আমার ওয়ার্ডপ্রেস এ একটি ব্লগ সাইট আছে আমি সেটাকে একটা নতুন ডোমেইনে ট্র্যান্সফার করতে চাই। যাতে আগের সব ডাটা হুবুহু একই থাকে। কি ভাবে করবো?
প্রতিদিন অনেক অবাঞ্ছিত স্প্যাম কল আসে। এগুলো বন্ধ করার কোনো কার্যকর উপায় আছে কি?
শহরের দূষণের কারণে ঘরের ভেতরের বাতাসও অনেক সময় অস্বাস্থ্যকর হয়ে ওঠে। এয়ার পিউরিফায়ার ছাড়া কিছু নির্দিষ্ট ইনডোর প্ল্যান্ট (যেমন: স্নেক প্ল্যান্ট, অ্যালোভেরা) ব্যবহার করে কীভাবে…
বর্তমান প্রজন্মকে পরিবেশের প্রতি দায়িত্বশীল করে গড়ে তোলা খুব জরুরি। শিশুরা যাতে ছোটবেলা থেকেই পরিবেশ এবং প্রকৃতির মূল্য বুঝতে পারে, তার জন্য ঘরের মধ্যে বা…